Pizza con masa de coliflor 🍕😊 (baja en hidratos de carbono).
➡Ingredientes: ✔1 coliflor mediano ✔1 huevo grande, ligeramente batido ✔1 1/4tazas de queso mozzarella light rallado ✔Sal marina y...
Coquitos Fit
➡Ingredientes ✔1/2 taza de almendras molidas ✔2 Claras de huevo ✔7 cdas. de coco rallado ✔3 sobres de Stevia (a gusto) ✔2 cdas. de...
ENERGY BALLS 😋
➡Ingredientes: ✔100 g de avena instantánea ✔Ralladura de 1/2 naranja ✔1 cda. de semillas de chía ✔15 g de cacao amargo en polvo ✔100...
Tarta con masa de calabaza
✅INGREDIENTES: 🔸1 calabaza 🔸1 brócoli 🔸2 cebollas moradas 🔸1 ramita de tomillo fresco o 1 cda. de seco 🔸120 g de tomates cherry...
Cookies de mandarina y coco 🍊
➡Ingredientes: ✔1 huevo ✔75 g de stevia, edulcorante en polvo ✔1 cda. de ralladura de mandarina ✔1 cda. de vinagre blanco ✔150 g de...
CHIPS DE MANZANA HORNEADOS 🍏🍎😃
➡Ingredientes: ✅Manzanas cortadas en rodajas delgadas ✅Canela ➡Procedimiento: ✅Cortar las manzanas delgadas con la cáscara y les...
Crackers de Sésamo y Chía 😊
✅Ingredientes: ✔¼ taza de semillas de sésamo procesadas o harina de sésamo ✔3 cucharadas soperas de semillas de chía ✔2 huevos ✔1...
Tortilla de ricotta y berros 😊
✅Ingredientes: ✔6 huevos, 4 claras ✔300 g de berros ✔250g de ricotta ✔45 ml de aceite de oliva ✔sal y pimienta ➡Procedimiento: ✅Se...
Torre de vegetales 😊
➡Ingredientes: ✔Calabaza 1/2 ✔Zapallito 1 ✔Berenjena 1 ✔Tomate 1 ✔ Ricotta 80 g ✔Aceite 4 cdas ✔Sal, a gusto ✔Pimienta a gusto ...
Ensalada de Espinaca, Ricota y naranja
➡Ingredientes: ✔Espinacas, 1 atado ✔Ricota, 200 g ✔Naranjas, 2 ✔Aceite de oliva, 2 cdas. ✔Nuez moscada, a gusto ➡Procedimiento: ...